練習日記 2015/12/01

今回は新規の生徒さん４名といつも参加して頂いている生徒さん１名の

計５名の生徒さんが参加してくれました。

新規の生徒さんは男子高校生の生徒さんと大人の男性の生徒さん２名、女性の生徒さん

１名でした。全員、バク転のご指導をさせて頂きました。

やはり初めてバク転に挑戦する場合、どうしても体に余計な力が加わり固くなって

しまうのと、怖くて後ろにしっかり蹴れない状態でしたが、補助を付きながら

少しずつ恐怖心を無くしていき、後半はのびのびと蹴れるようになっておりました。

私もそうですが、バク転を初めて習い１日で完ぺきに出来るように成れる人はほとんど

いないのでコツコツ努力を積み重ねていって欲しいと思います。

いつも参加して頂いている生徒さんは、後ろにちゃんと蹴れているのでしっかりと腕で

自分の体を支えれるようになれば完ぺきですね。

これからも皆さんのご参加をお待ちしております。

練習日記 2015/11/24

今回の練習はいつも参加して頂いているチアガールの小学生の生徒さんと大人の生徒さん

の２名が参加して頂きました。

小学生の生徒さんはチアの実践に近い固い床でのバク転と、マットの上での連続バク転

の習得に励んでいました。いままでチャレンジしたことがなかった技なのですがうまく

形が出来てきていました。

大人の生徒さんはバク転がやや斜めになることに悩んでおりましたが、上手く修正

する事が出来きとても良かったと思います。

最近、外は寒く成って来ましたが、南区体育館は暖房がしっかり効いていて暖かいです。

皆さんの御参加をお待ちしておりますね！！

練習日記 2015/11/19

今回の練習は久しぶりに生徒さんが１名のみの日でした。

２回目の参加の方で完全マンツーマンでご指導させて頂きました。

バク転がより一層完成に近くなってきておりました。

これからどんどん上手く成っていきそうでとても楽しみです。

まだ参加されたことがない方も是非一度参加してみて下さい。

メールアドレスまたはＬＩＮＥ＠にメッセージ頂ければと思います。

練習日記 2015/11/17

11月の初練習の今回は４名の生徒さんにご参加頂きました。

新規の方が今回は２名いらっしゃいました。

高校生の女性の生徒さんと40代の男性の生徒さんでした。

高校生の生徒さんはかなり柔軟性がありバク転のコツをつかむのが早かったですね。

かなり完成に近いところまでマスターされていました。これからが非常に楽しみです。

男性の生徒さんも恐怖心を無くしていって柔軟性を身に着けていけば成功に近づき

そうでした。

あと、いつも参加して頂いている２０代の生徒さんも２名いらっしゃいました。

一人はバク転がしなやかで上手い方でもう一人の方もロンダートからのバク転が

出来ておりお二方ともどんどん次の技にチャレンジしていって欲しいと思いました。

まだ、受講したことのない方もぜひ一度参加してみて下さい。バク転宙返りを

マスターするのに早いも遅いもないと思います。

ご参加お待ちしております。

札幌 大人の体操教室 11月の予定

～11月の予定～

17日（火）1９日（木）24日（火）

上記の日程が私が空いている日となります。

ご希望の日時を選んで私の方までご連絡下さい。

18~21時まで体育館は使用できます。

なお、当日は途中参加、途中退出もＯＫです。

仕事などの都合で19時とかに来たいという場合もＯＫです。

だだし、レッスンの料金は一律のお値段となります。


受講料；２千円(初めての方は1500円)


また、受講料の他に札幌市体育館施設利用料390円がかかります。

皆様のご参加お待ちしております！

＊この教室に関するお問い合わせは札幌市南区体育館では一切受け付けておりません。
　直接私の方までご連絡下さい。

連絡先：[e-mail]

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