練習日記 2013/09/24

１週間ぶりの練習　今日の南区体育館は小さい子供たちが結構沢山いました。

この日は気分転換に鹿倒立の練習です。　これがなかなか難しく自分の足がどこに行ってるのかわかりません笑

バランスをとって静止するのもむずいですね。

写真は僕の後輩の大学生　なかなか上手くきまってますね。

札体では共に練習に励む仲間を募集しています。　未経験者大歓迎、バク天ができるようになりたい、

一緒に体操出来る仲間が欲しい、などきっかけはなんでもOK !! 興味のある方は下記アドレスまで

お気軽にご連絡下さい。

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練習日記 2013/9/17

約２か月振りの練習でした。　２か月空くと筋肉痛がかなりきますね。
　この日は基礎練を中心に練習しました。　ロンダート　バク転　ロンバク宙というスタンダードな流れですね。
　9月以降は練習の頻度を増やして積極的に新しい技に挑戦していきたいと思っています。

この日の南体は子供から大学生、社会人まで幅広く沢山の人数でにぎわっていました。





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練習日記 2013/7/4

7月4日(木)　南区体育館にて活動をおこないました。　この日も大学生が多数をしめていて、初心者の方から上級者

の方までいて、みんな楽しく自由に練習に励んでいました。

管理人の僕は相変わらず猫中です。笑　連続バク天の練習も多少しました。　新体操の技で『３つバック→宙返り』っ

て技、あるんですけど僕はバク天を４回しないと宙返りにもっていくための加速が出来ません。　後ろに蹴って加速す

る感覚を養わないといけないみたいです。



写真は7月4日の南区体育館の様子


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練習日記 2013/6/25

6月25日（火）　南区体育館に練習に行ってきました。　この日は北海学園、北大などの大学生が中心でした。

管理人の僕は床をメインに練習しています。　この日は猫宙をメインに練習していました。　徐々に学生時代の感覚を

取り戻してきた今日この頃！　フォームをもっときれいにするため倒立も並行して練習していきたいとおもいます。

写真は管理人の僕です。

　

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